Top articles
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1💚💙💜 TUILES SUCRÉES OU SALÉES
Si vous avez réalisé la crème aux oeufs vous pouvez faire cette recette pour utiliser les blancs d'oeufs😉 et si vous faites cette recette vous pouvez utiliser les jaunes d'œufs en réalisant cette crème au oeufs👇 https://wwmymie.over-blog.com/2021/05/5-3-creme-aux-oeufs-de-mymie.html...
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LE PETIT BATCH COOKING 4 PLATS
Anticipation, Organisation, Prévision, planification que de mots pour vous dire qu'avec ce petit Batch cooking vous allez pouvoir gagner du temps et pourquoi pas des Points 😉 tout au long de votre semaine 😍 Pour 2 personnes voir un peu plus pour certains....
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HOUMOUS IMMITATION GLACE
Ces fausses boules de glace vont vous surprendre 😂 Pour 4 pers 2pts (réalisation de 12 boules de glace) Ingrédients : 190g de betterave 120g de tofu soyeux 400g de pois chiches égouttés 1 gousse d'ail 12 feuilles de basilic Gingembre frais râpé 1 1/2...
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6💚2💙💜 ROULEAU COURGETTES BOLO (de Mymie)
C'est vous qui choisissez en plat complet, chaud ou froid, pour un apéro dinatoire, pour une entrée bref à vous de choisir🤷 ♀️ 6💚2💙💜 Ingrédients pour 4 : Feuille de papier sulfurisée 7 oeufs 1 large courgette 130gr escalope de poulet 1 oignon 1 ail 150ml...
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LE POTAGE AU SAUMON
Un vrai régal un seul plat et tout est dedans ! Pour deux personnes 292 kcal/part Ingrédients : 1 pavé de saumon 120 g 190 g poireau 135 g carotte 130 g pommes de terre 100 g oignon 1 ail 1/2 l. Eau Poivre/crème de piment 1 cc jus citron 3 cuillères à...
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LES RILLETTES DE SAUMON
Présentée joliment, ces rillettes ferons sensations 😉 Pour la réaliser c'est tout simple. Cuire 240g de saumon à la poêle sans matière grâce. Juste mettre sel et poivre Cuire 300g de brocolis à la vapeur, le saupoudrer de 60g d'oignons frais haché Mixer...
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SAUMON FUMÉ GARNI
Pas envie de trop de cuisine? Alors ce repas tout en un vous conviendra parfaitement !😉 Pour deux personnes 285 kcal la part Ingrédients : 6 belles tranches de saumon fumé 80 g courgette ou avocat 100 g de st Môret 100 g de filet de poisson de votre choix...
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LE PAVÉ AUX CREVETTES
Pourrait convenir pour vos réceptions 😉 Pour 1 ou 2 personnes Ingrédients : 80 g riz cuit 20 g fromage à tartiner 60 g avocat (1/2) 1 cc jus citron Ciboulette ou ail des ours 60g g crevettes décortiquées 1 œuf dur (petit) 1 gousse d'ail 40 g tomates cerises...
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MUFFINS COURGETTES BETTERAVE ET LE RESTE
Des petits muffins gourmands sympas avec des légumes pour ceux qui n'aiment pas les légumes c'est parfait vous serez bluffé !😉 Pour 5 muffins total 431 calories Ingrédients : 2 Oeufs 1/2 petite courgette en cubes 1 toute petite betterave cuite en cubes...
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EN 1h30 BATCH COOKING 4 PLATS
L'anticipation vous fera gagner du temps profitez-en avec ce batch cooking 😉 réalisation de 4 plats en 1h30 30min de préparation et 45 à 1h de réalisation 👍🏻 ‼️259 kcal Batch cooking aux lentilles (courgettes demie lune) POUR 2 ‼️261 kcal avec pâtes (courgettes...
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5💚1💙💜MUG THON
Un pâté original fait maison pour vos apéros! 5💚1💙💜ingrédients pour 1 personne : 1 boite de thon ou maquereau au naturel 50 gr de skyr 1 petite échalote hachée 1/2 citron vert pressé 10 câpres 1 œuf 1/2 cs farine 5 gr levure 2 cs crème épaisse légère...
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PAVES AU POISSON
Sera parfait pour les végétariens.😉 Pour 6 pavés 114 kcal le pavés Ingrédients: 300g pomme de terre cuites et mise en purée 1 petite courgettes en petits cubes 200 à 220 g cabillaud coupés en morceaux 3 cc huile persil, coriandre, ciboulettes, basilic...
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LES CANAPÉS DE PATATE DOUCE
Un vrai délice, apéro ou plat ou entrée! faites votre choix ☺ Pour 5 si vous avez de grandes rondelles (164C) ou 10 petites rondelles (81C) Ingrédients: 300 g patate douce 1oignon rouge (moyen) Haché 1c à c huile 1 tranche de jambon en petits morceaux...
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SALADE DE SPAGHETTIS COMPLÈTES (de Mymie)
Pas envie de viande voici la salade de spaghettis qui conviendra pour tous pour une entrée ou pour un plat principal. 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique...
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1💚0💙💜BOUQUET DE CREVETTES MARINÉES (de Mymie)
Vous allez adorer ces crevettes que vous pourrez déguster même à l'apéro! 1💚0💙💜ingrédients pour marinade : 2 cs huile olives 5 gr gingembre quelques branches de thym 1 cs de grains poivre 4 baies 1/2 citron pressé 1 cs soja 1 cs sauce nems 1/2 cc piment...
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BLANQUETTE DE CALALMAR COCO ( de Mymie)
Cette blanquette de calamar, un bon petit plat à partager à deux. très vite faites elle comblera vos papilles! ingrédients pour 2 personnes : 1 boite de cœur d'artichauts 6 olives noires 3 carottes 300 g calamar 1 cs de crème de coco 2 cs de crème fraiche...
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WRAP SOUS TOUTES CES FORMES
connaissez-vous les wraps? voici quelques idées pour les utiliser. Froid, chaud, en entrée en dessert en plat en pizza bref un délice. A vous de faire marcher votre créativité. A garnir comme vous le souhaitez! BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez...
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1💚💙💜LES BILLES EN COCKTAIL OU EN DESSERT (de Mymie)
Ce cocktail ultra frais conviendra au plus jeunes et aux moins jeunes, tout en surprise avec ces billes colorées il surprendra vos papilles 1💚💙💜 ingrédients pour 2 personnes : 1 pomme 1 mangue 1 brugnon 150 ml eau 12 feuilles de menthe 1/2 cs sirop érable...
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6💚4💙💜LE COMPLET AU FROMAGE (de Mymie)
Une entrée ou plat complet bien agréable l'été! 6💚4💙💜ingrédients pour 1 personnes : 4 tranches de jambon de volaille 130 gr riz cuit (complet) 1/2 avocat 1 tomate 1 cs mayonaise légère 1 cs moutarde ancienne sel/poivre 1/2 échalote 10 feuilles de céleri...
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10💚3💙💜SURPRENANT LA COQUILLES ST JACQUES (de Mymie)
Je peux vous le dire j'adore c'est trop bon ! Essayez vous m'en donnerez des nouvelles 😉 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 10💚3💙💜Ingrédients...
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9💚4💙2💙MON TARTARE DE SAUMON (De Mymie)
Vous êtes fan de saumon! Pourquoi pas tester un bon tartare 😉 gourmand? 🤷Faites comme moi Manger les 2 parts en guise de plat principal. 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant...
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6💚💙3💜 POISSON TOUT EN UN (de Mymie)
Vous êtes pressé, pas beaucoup de temps pour manger🤔 cette recette est pour vous🤷Tout y est 😜 (6💚💙3💜 ) ingrédients pour 2 parts : 120gr pommes de terre coupées en rondelles très fines 1/2 courgette coupées en rondelles très fines 120gr de tomates cerises...
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DE LA TERRE A LA MER ( de Mymie)
Pourquoi ne pas utiliser ces bons petits escargots biscuits croustillants et les garnir à votre gout! Se mange chaud ou froid. 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le...
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VELOUTÉ DE CHOU FLEUR BACON CAROTTES (de Mymie)
Plat simple à déguster un soir où vous n'avez pas trop envie de vous mettre en grande cuisine 😉👩 🍳 Ingrédients pour 4: 1/2 chou-fleur (700gr) 1 pomme de terre (120gr) 1 gros oignon 1 cube 100ml lait 300ml eau 1/2 brique crème 1cc curry 1 carotte râpée...
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TARTARE MI-CUIT DE BOEUF
CE TARTARE POURRA ÊTRE CONSOMME CRU OU CUIT! Pour 1 personne 7pts Ingrédients: 110g viande haché 5% 60g tomate en petits cubes 60g poireau en petits tronçons 1 échalote 10g noix de cajou piment sel/poivre 1 cc huile Réalisation: Dans une poêle mettre...