vous bouger

ÉTIREMENTS DU MATIN AVEC LA SALUTATION AU SOLEIL! Bouger tout en douceur en faisant chaque matin la salutation au soleil, c'est un remerciement à la vie Nous permet d'aborder la journée avec une énergie beaucoup plus positive Elle augmente les bénéfices...

Si on partait ensemble, je vous partage mes découvertes lors de mes promenades. c'est pour vous! 🏃 ♀️🤸 ♀️ Bouger avec Mymie c'est tous les samedi à 17h ( renseignements par mail) SAVOIR BOUGER AVEC PLAISIR MARCHER, SE PROMENER Bouger avec plaisir partir...