LES CANAPÉS DE PATATE DOUCE
Un vrai délice, apéro ou plat ou entrée! faites votre choix ☺
Pour 5 si vous avez de grandes rondelles (164C) ou 10 petites rondelles (81C)
Ingrédients:
- 300 g patate douce
- 1oignon rouge (moyen) Haché
- 1c à c huile
- 1 tranche de jambon en petits morceaux
- 1 c à c miel
- 1 noix décortiquée pour la déco
- Herbes de Provence
- Fromage style st Moret
Réalisation:
- Prendre un saladier, mettre en rondelles ( 2 à 3 cm d'épaisseur) la patate douce après l'avoir épluchée.
- Mettre l'huile les herbes de Provence, sel, poivre un peu de piment.
/image%2F5008258%2F20251207%2Fob_41dd49_img-20251204-115619.jpg)
- Bien mélanger cuire au micro-ondes une première fois 5 minutes et vérifier la cuisson. Si besoin renouveler 3 minutes supplémentaires.
- Pendant ce temps prendre une poêle y mettre huile et la moitié de l'oignon haché, le faire fondre quelques minutes.
- Pendant ce temps dans un bol mélanger le fromage avec jambon et reste d'oignon cru, sel, poivre.
/image%2F5008258%2F20251207%2Fob_6dd08f_img-20251126-185223.jpg)
- récupérer les rondelles et dans un plat dresser les rondelles de patate douce et y répartir un peu d'oignon cuit et ajouter sur le dessus une grosse boule de farce, finir avec quelques noix concassées.
- Couler un peu de miel sur chaque canapé
Bon appétit!
Rejoignez le groupe #les3m Mieux Manger avec Ma Mymie cuisine et découvrez les Lives cuisine et plus ENTRETIEN INDIVIDUEL POSSIBLE présentiel ou visio.
https://www.facebook.com/share/dZmckHMN6Jqv3JTh/?mibextid=K35XfP