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1=2💚1=💙💜PANCAKES BLINIS (De Mymie)
Pancakes très vite fait à partager avec toute la famille petits et grands 👪😉 1=2💚 1=0💙💜 ou de 2 à 5 parts 1💙💜 de 6 à 8 parts 2💙💜Ingrédients pour 18: 400gr pois chiches 4 œufs 2cs farine 1cc levure 100ml lait écrémé Réalisation : Vous pouvez utiliser les...
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6💚5💙2💜PAPILLOTE DE CABILLAUD (de Mymie)
Alors oui pour une personne mais on va plutôt dire pour un petit ogre 🤣 😉 6💚5💙2💜ingrédients pour 1 personne: 1 dos de cabillaud 130 gr de feuilles de chou 5 tomates séchées 1 pommes de terre de 130gr 1/2 citron pressé 1 morceau de gingembre râpé 2 cs...
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BROCHETTE ORIGINALE AVEC DES PÂTES
Je vous invite à déguster ces brochettes qui sont justes exceptionnelles 👌🏽😉 pour 2 brochettes la brochette 5Pts ingrédients: réalisation: Cuire les pâtes (10 par personne )dans une grande quantité d’eau (pour gagner du temps porter l’eau à ébullition...
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4💚3💙💜 PURÉE DE LENTILLES AUX LÉGUMES (de Mymie)
Une purée complète, rassasiante, légèrement originale 🤔🤭 (4💚3💙💜)ingrédients pour 4 parts : 150gr lentilles (vous les rincer) 2 carottes 1 ail 1 oignon 1 aubergine 20gr Comté (6 lamelles faire avec économe) 1 cube légumes Réalisation : prendre l'aubergine...
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3💚2💙💜GATEAU VITAMINÉ ST VALENTIN ( de Mymie)
Un gâteau plein de vitamines et c'est tout! Elle est pas belle la vie ?😉 3💚2💙💜Ingrédients pour 8 parts: 2 oranges pressées avec pulpe 1 kiwi en petits morceaux 1 banane en petits morceaux 1 sachet de levure 3cs maïzena 2cs sucre glace 4 oeufs 35gr farine...
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TARTELETTES À LA PRUNE (de Mymie)1
De bonnes tartelettes pour vos petits déjeuners ou vos collaticollations 👇 1💚💙💜 ingrédients pour 10 tartelettes : 1 banane écrasée 1oeuf 30gr semoule fine 30gr maïzena 1/2 levure 1/2 sucre x2 3 prunes Réalisation : Mélanger bien tous les ingrédients sauf...
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CROISSANT SAUCE LÉGÈRE AU JAMBON
🤷De temps en temps se faire plaisir ne fait pas de mal 😉un peu cher pour le violet🧐et bien, organisez vous! en économisant🤷 10💚 💙 💜 ingrédients pour 4 : 4 croissants 500ml eau 4cc maïzena 240gr jambon de volaille 30gr et Môret 34gr parmesan râpé 1/2 cube...
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1💚💙💜 CONCOMBRE FAÇON TSATZIKI (de Mymie)
Si vous aimez les concombres cela vous fera certainement plaisir de réaliser cette recette🌝 1💚💙💜 Ingrédients pour 4 : 200gr fromage blanc 1 concombre 6 feuilles de basilic 1 échalote 2cs ciboulette 2cs persil 1/2 citron Sel/poivre Réalisation : Couper...
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TARTE AUX PATES À POTAGE ET AUX LÉGUMES
La tarte aux légumes, chaude ou froide c'est vous qui choisissez 😉 Pour 4 parts 4pts la part Ingrédients: 4 cc huile d'olive 1 courgette 1 grosse tomate 1 poivron 1cc herbes de Provence sel poivre 1cc ail séché 1cc purée de gingembre 1cc purée de piment...
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SALADE DE POMMES DE TERRE CHAUDES (de Mymie)
Des pommes de terre ! je sais vous aimez, alors vous allez déguster cette bonne salade de pommes de terre chaudes et attention on ne se ressert pas 🤣 10💚💙3💜ingrédients pour 2 personne : 590gr pommes de terre 1 boite maïs 1/2 concombre 8 tranches de bacon...
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MON HAMBURGER FROID
Un hamburger pas comme les autres !😉🍔 pour 1 personne/pour moi 9+PP Ingrédients : 2 tranches de pain de mie 2 cc moutarde 2 tranches fines de porc sans os (2x50g) ou poulet 2 cc huile olives 1 cs eau 2 grandes rondelles de tomate (2x25g) 2 rondelles de...
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1💚💙💜 BOULETTES COMPLÈTES SAUCE CAROTTES (de Mymie)
Un plat unique et complet, simple, vous avez tout ce qu'il faut pour qu'il soit équilibré. Ajouter une salade verte si vous le souhaitez. Réalisé par une participante👉 Ingrédients pour 10 boulettes : Farce : 180gr pommes de terre 180gr escalope poulet...
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PAIN PERDU POMME NOIX DE CAJOU
Comme chez mamie ou presque 😉 Pour 2 pers. 4PTS( la part) Ingrédients 1 œuf 50ml lait écrémé 1 cc matière grasse végétale 1/2 sachet sucre vanillé 1 pomme granny 5gr noix de cajou 2 tranche pain de mie à 1pt 1cc sirop d'érable Réalisation : Prendre 2...
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SORBET CRÉMEUX ou GLACÉ
Des glaces pour toute la famille peut se déguster 1h après 👍🏼 Pour 3 glaces 1pt Ingrédients : 130g de fruits coupés en petits morceaux et mis au congélateur la veille 60g de crème 4% 60g de skyr, fromage blanc 3%, ou petit suisse 2 cc de sirop d'érable...
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FLEURS DE COURGETTE
De jolies fleurs facile rapide et beau pour vos réceptions 😉 Pour 2 parts 2pts Ingrédients : 1 Courgette large 1 Carotte large 2 tranches jambon de volaille 2 tranches de leardammer alléger ou camembert bridelight 2 oeufs 2cs crème 4% 5g gruyère râpé...
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0💚💙💜 SALADE DE FRUITS CROQUANTE(de Mymie)
Je vous laisse déguster cette salade de fruits croquante 🤷😋 0💚 💙💜 Ingrédients pour 6 : 1 pomme granny râpée 1 banane en rondelles 1 kiwi épluché et coupé en rondelles puis en deux 1 mangue en lamelles coupées en deux 1 carottes râpée 11/2 citron pressé...
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9💚6💙💜FILET MIGNON COCO HARICOTS
Un plat en sauce pour se faire plaisir😉😝 9💚6 💙💜 Ingrédients pour 6 : 2 oignons hachés finement 1 poivrons rouge en lamelles 2cs de fond de veau 1 morceau gingembre frais râpé 1 boite haricots rouges 240gr 1 boîte de haricots blancs 530gr 700gr filet mignon...
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8💚6💙💜GRANOLA PROTÉINES P'TIT DÉJ
Un petit déjeuner rempli de protéines👌😋 impeccable pour démarrer une belle journée 😉 8💚6 💙💜 Ingrédients pour 1 personne 1cs lait écrémé 1 yaourt classique nature 45gr de granola 10gr de raisins secs Réalisation: Prendre un pot de confiture vide Mettre...
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5💚3💙💜 CRÈME AUX OEUFS (de Mymie)
Trop bonne cette crème aux oeufs 😋 elle vous tente? Alors allez voir dans votre réserve si vous avez tout ce qu'il faut 🤷😊 5💚3💙💜 Ingrédients Pour 6 ramequins : Si vous avez réalisé la crème aux oeufs vous pouvez faire cette recette pour utiliser les blancs...
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12💚7💙💜ASPERGES BÉCHAMEL OEUF
Profitons de la saison des asperges, avez-vous déjà mangé des asperges aux oeufs? Moi cela remonte à mon enfance😉🤷 12💚7 💙💜 Ingrédients pour 2 : 1 botte d'asperges fines 4 oeufs durs 1cs maïzena 1cs farine 450ml lait 30gr parmesan Réalisation: Éplucher...
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OVERNIGHT AUX GRAINES (de Mymie)
Dormez un peu plus longtemps 🤨😔en vous préparant la veille un bon Petit déjeuner 😋 un overnight juste délicieux 👍 Ingrédients pour 1 personne : Préparez le dans un pot à confiture Mettre les ingrédients dans l'ordre de la liste, laisser toute la nuit...
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3💚1💙💜BOUDOIRS AU CHOCOLAT (de Mymie)
Faites-vous plaisir avec ces gâteaux Moelleux 🥧 au chocolat🤩 mais oui je sais que vous aimez le chocolat 🍫🤫😋 3💚1 💙💜 Ingrédients pour 12 demie parts: (réalisé dans le moule à pain WW) 2x6 biscuits de Reims les gros 45gr chocolat poudre 2 oeufs 1/2 yaourt...
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0💚💙💜 APÉRO BANANE (de Mymie)
🧐 Vous voulez être surpris et surprendre alors c'est par ici. Un apéro banane au fromage vous allez dire Holala ! 0💚 💙💜 Ingrédients pour 10 amuses bouche: 1 banane 50gr de chèvre alléger 1 pincée de Cumin 1 pincée de graines de pavot Réalisation : Couper...
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3💚2💙💜 CANNELÉS MOELLEUX (de Mymie)
Pour vos collations ou votre petit déjeuner plaisir, n'hésitez pas à réaliser ces cannelés moelleux 😋 3💚2 💙💜 Ingrédients pour 8 cannelés 30gr maïzena 30gr semoule 1 yaourt nature calcique 3 oeufs 1cs 1/2 sucre poudre 1cc de levure 1cc 1/2 d'huile RÉALISATION...
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GASPACHO MELON CONCOMBRE
Je vous apporte Un bon cocktail bien frais au bord de la piscine 😉 pour 2 personnes 0 Pts ingredients : réalisation: Dans votre Robot ou blinder déposez tous les ingrédients melon , concombre, citron, menthe, et mixez ajoutez l’assaisonnement sel, poivre,...