4💚3💙💜 PURÉE DE LENTILLES AUX LÉGUMES (de Mymie)
Une purée complète, rassasiante, légèrement originale 🤔🤭
👨🍳En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉)
(4💚3💙💜)ingrédients pour 4 parts :
- 150gr lentilles (vous les rincer)
- 2 carottes
- 1 ail
- 1 oignon
- 1 aubergine
- 20gr Comté (6 lamelles faire avec économe)
- 1 cube légumes
Réalisation :
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- prendre l'aubergine et couper 6 grosses tranches épaisses 1cm environ et réserver
- Mettre le reste d'aubergine en cubes
- Si vous utilisez le compagnon prendre le panier cuit vapeur, déposer les rondelles
- mettre programme: aubergine morceaux, 200gr, 6 minutes
- Éplucher les carottes et Hacher grossièrement
- Hacher oignon, ail
- Prendre cookeo ou autocuiseur, mettre eau, lentilles, carottes, ail, oignon, cube, aubergines cubes
- Cuire en pression 10minutes
- Dans un plat mettre la purée de lentilles, déposer les rondelles d'aubergines et sur chaque rondelles déposer une lamelle de fromage.
- mettre au four 10minutes à 190°
RÉALISATION DES PARTICIPANTS
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BON APPÉTIT !