3💚💙2💜POTAGE RAPE (de Mymie)
Un bon velouté mais aussi avec des légumes râpés trop bon!
👨🍳En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉)
3💚💙2💜ingrédients pour 4 :
- 2 carottes
- 1 courgette
- 200 gr de pommes de terre
- 1 oignon
- 2 gousses ail
- 2 cc huile olives
- 1 bouillon cube
- 600 ml eau
- 4 fromages fondus
- 1 brique crème 4%
- 20 gr de parmesan râpé
réalisation :
- éplucher carottes pommes de terre courgette oignon ail
- hacher oignon et ail
- râpé les légumes séparément
- dans une poêle mettre 1 cc huile et faire revenir l'ail et l'oignon avec les carottes râpées et les pommes de terre râpée à feu moyen pendant 2 minutes
- ajouter la courgette 2 minutes supplémentaire
- réserver 50 gr du mélange râpé
- mettre dans une cocote ou cookeo ou compagnon l'eau et tous vos légumes continuer la cuisson 10 minutes et mixer pour obtenir un velouté
- parsemer de vos légumes râpés et de parmesan
BON APPETIT!