vite fait

Du poisson en galettes ou en boulettes pourquoi pas ! 😉 Super vite fait et super bon pour l'été ! 5💚3 💙0💜 Ingrédients pour 2 : 240gr cabillaud 300gr pomme de terre 1 courgette (petite 180gr) 1 oeuf 2cc persil frais 1cc coriandre fraîche 1cc ciboulette...

Une bonne sauce pour accompagner toutes vos salades 0💚 💙💜 Ingrédients pour 12cs: 1citron pressé 3cs eau 1cs vinaigre de cidre 1cs kikkoman sauce soja à teneur en sel réduite 2cs sauce aigre douce Tableau des valeurs: 💚💙💜 1cs = 0sp 5cs = 1sp 9cs = 2sp...

Des fraises dans toute leur splendeur 😝😄😋 Façon pièce montée 2💚 💙💜 Ingrédients pour 4 : 500gr fraises 4 brugnons 2 skyr 4 feuilles de brick 5gr beurre 5gr sucre poudre 20 feuilles de menthe 13gr amandes effilées Réalisation: Prendre les feuilles de brick,...

Profitons de la saison des asperges, avez-vous déjà mangé des asperges aux oeufs? Moi cela remonte à mon enfance😉 12💚7 💙💜 Ingrédients pour 2 : 1 botte d'asperges fines 4 oeufs durs 1cs maïzena 1cs farine 450ml lait 30gr parmesan Réalisation: Éplucher...

Vous êtes pressé ? Un imprévu? La quiche sans pâte est toujours là pour vous sauver 😉vous êtes pas d'accord ? 4💚1 💙💜 Ingrédients pour 4 : 5 œufs 1/2 boite de thon125ml crème 4% 45gr chèvre ( 4 rondelles de chèvre léger) 8 champignons en lamelles 1 aubergine...