750 grammes
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💚 de 4 a 6

6💚5💙2💜 FLOCONS AUX POIREAUX (revisité)

Publié le par wwmymie

6💚5💙2💜 FLOCONS AUX POIREAUX (revisité)

Si vous aimez les flocons d'avoine ce repas est pour vous😉il est simple et rassasiant pour un dîner par exemple.🍴🍽️ (6💚5💙2💜)ingrédients pour 2 : 150ml Eau 65gr lait écrémé 65gr Flocons d'avoine 1cs crème 1 oeuf 1/2cc gingembre 1/2cc curry 1cs soja 1 pincée...

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6💚4💙💜COUSCOUS POULET AUX LÉGUMES D'HIVER (De Mymie)

Publié le par wwmymie

6💚4💙💜COUSCOUS POULET AUX LÉGUMES D'HIVER (De Mymie)

Un couscous léger, oui c'est possible 😏😋 6💚4💙💜Ingrédients pour 6 parts : 1CC huile d'olives 6 escalopes de poulet 70gr concentré de tomate 1 sucre 2 courgettes 2 gros oignons 3 carottes 3 blancs de poireaux 4 gousses d'ail 1cc herbes aromatiques 1cc paprika...

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4💚3💙💜TARTE POMMES CARAMBARS (de Mymie)

Publié le par wwmymie

4💚3💙💜TARTE POMMES CARAMBARS (de Mymie)

De la gourmandise en voici en voilà ! 🍏🍎🍏🍎 4💚3💙💜ingrédients pour 8 : 6 pommes (petites bicolores) 3 oeufs 200 ml lait écrémé 3cs farine 6 minis biscuits de Reims 8 carambars 1cs lait Réalisation : Allumer le four à 180° éplucher, vider et râper les pommes,...

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4💚2💙1💜 BOWLCAKE CAKESALÉ (de Mymie)

Publié le par wwmymie

4💚2💙1💜 BOWLCAKE CAKESALÉ (de Mymie)

Vous êtes pressé, cette recette est pour vous en moins de 10 minutes et le repas est prêt. Elle est pas belle la vie 😉 ♀️ Le cake façon bowl cake ! Accompagné d'une bonne salade 4💚2💙1💜 Ingrédients pour 4personnes : 50gr flocons d'avoine 3 oeufs 1 petites...

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4💚3💙1💜ST JACQUES AUX LÉGUMES COLORÉS (de Mymie)

Publié le par wwmymie

4💚3💙1💜ST JACQUES AUX LÉGUMES COLORÉS (de Mymie)

Une façon originale de déguster des noix de st Jacques ! Vous épaterez vos invités 😉 4💚3💙1💜Ingrédients pour 4 personnes: 1 carotte 1/2 brocolis 4 pommes de terre (400gr) 1 gousse ail sel/poivre 1 petite betterave coupée en lamelles très fines 2cc persillade...

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