💙 de 4 a 6

Je vous propose une salade en mélangeant le cuit et le cru. Qu'est-ce que ça donne ❓ et bien goûtez là ♀️🙂cela peut faire une petite entrée pour 4 personnes ou pour 2 en rajoutant des féculents pour obtenir un plat complet ♀️😉 5💚💙💜Ingrédients pour 4 personnes:...

Des crevettes accompagnées d'un mélange de riz, pois, lentilles. Un plat simple, ajouter des légumes et votre plat sera complet 😊 6💚5 💙1💜 Ingrédients pour 3/4: 240gr crevettes (gambas) 70gr riz complet cru 120gr grains frais mélange riz pois lentilles...

Avec cette chaleur c'est le moment de réaliser de bonnes salades,😉 pour vos entrées celle-ci est super! 4💚2 💙💜 Ingrédients pour 4 : 130gr aiguillettes de poulet doré à la poêle dans 1cc huile d'olive 68gr de jambon cru en lamelles 1 Concombre en demies...

Dormez un peu plus longtemps 😔en vous préparant la veille un bon Petit déjeuner 😋 un overnight juste délicieux 👍 Ingrédients pour 1 personne : Préparez le dans un pot à confiture Mettre les ingrédients dans l'ordre de la liste, laisser toute la nuit au...

Une salade fraîche et toute simple, pour débuter les beaux jours ,7💚4 💙💜 Ingrédients pour 2: Olives noires coupées en deux Pomme en lamelles elles mêmes coupées en deux Radis en rondelles 3 oeufs durs, 2 écrasés et l'autre en fleur. Poivron en bocaux...