SPAGHETTIS DE COURGETTES AUX CREVETTES

Un plat que vous referez j’en suis certaine 😉

pour 2personnes 

Ingrédients:

• 1 grosse courgette (à mettre en spaghetti)
• 10 crevettes bouquet (décortiquées)
• 1 carré frais ail fines herbes 
• 2 cc huile olive
• 1/2 cc ail desséché
• 10 feuilles de basilic 
• 2 cc crème 4%
• sel/poivre

Réalisation:

1. dans une casserole mettre une grande quantité d’eau
2. une fois que l’eau frémit, ajouter les spaghettis de courgettes pour une minute de cuisson. Égoutter.
3. préparation de la sauce : mixer basilic, carré frais, crème, huile, ail desséché, sel/poivre 
4. verser sur vos spaghettis 
5. couper en morceaux les crevettes et les incorporer.

   

pour un repas complet mettre moitié spaghettis de courgettes et 1/4 de spaghettis pâtes.

Bon appétit!

chaque mercredi 18h plus d’infos👇

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