4💚2💙1💜 BOWLCAKE CAKESALÉ (de Mymie)

Vous êtes pressé, cette recette est pour vous en moins de 10 minutes et le repas est prêt. Elle est pas belle la vie 😉🤷🏻‍♀️

Le cake façon bowl cake ! Accompagné d'une bonne salade

4💚2💙1💜 Ingrédients pour 4personnes :

• 50gr flocons d'avoine 
• 3 oeufs
• 1 petites boite macédoine 
• 100ml lait écrémé 
• 1cc mélange mexicain 
• 1cc échalote sèche
• 1cc persillade 
• Sel poivre
• 3 tranches filet de rôti de poulet
• 15gr gruyère râpé 

Réalisation :

• Mélanger tous les ingrédients.

Mettre dans la papillote WW le mélange

• Couper en petits morceaux le rôti de poulet 
• Déposer sur le dessus les morceaux de rôti en les enfoncent légèrement 
• Parsemer de gruyère 
• Fermer et mettre au micro-ondes 8 minutes.

  

BON APPÉTIT !

Réalisation des participants C'EST GRATUIT😉cuisine en live le mercredi à 18h spectateur ou acteur. Pour s'inscrire c'est simple🤷🏻‍♀️ me contacter par mail 👇

mamymiecuisine@gmail.com