11💚💙8💜UNE RACLETTE GOURMANDE (de Mymie)

Publié le par wwmymie

et si on se faisait plaisir avec une bonne raclette! alors c'est parti😋

11💚💙8💜ingrédients :

  • en fromage vous avez le choix entre allégé en matière grasse ou pas! votre portion ne devrait pas dépasser 80 gr
  • en charcuterie vous aurez également le choix entre de la charcuterie plus sèche et maigre ou plus grasse. votre portion ne devrait pas dépasser une centaine de grammes
  • pour l'accompagnement ne pas hésiter à ajouter des légumes, vous pouvez remplacer la pomme de terre par de la patate douce qui est moins calorique.

     

quelques propositions:

  • quelques idées pour vos choix de charcuterie lomo/fines tranches de dinde ou poulet/fines tranche de rôti de poulet/jambon cru/viande des grisons/filet mignon…
  • pour le choix des fromages cancoillotte/chèvre alléger/Babybel/certain camembert/port-salut/leerdammer…

 

 

 

 

 

BON APPÉTIT !

C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur,  c'est simple🤷🏻‍♀️ me contacter par mail 👇

mamymiecuisine@gmail.com

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