8💚6💙💜BOWL-CAKE BANANE CHOCOLAT (revisité)
Petit dèj ! collation ! dessert ! mais oui tout ça ! alors testez!
8💚6💙💜ingrédients pour 1 personne :
- 1 banane
- 30 gr pétales de maïs classique
- 1 œuf
- 100 gr fromage blanc
- 1 carré de chocolat
- 2 cc eau chaude
réalisation :
- écraser la banane
- battre l'œuf
- ajouter à l’œuf fromage blanc pétales et banane écrasée
- verser le tout dans un bol préalablement passé à l'eau et 3 min au micro-ondes
- mettre le carré de chocolat en 3 ou 4 morceaux dans un petit récipient y ajouter l'eau et 1 min au micro-ondes
- bien mélanger le chocolat de façon à avoir une sauce que vous verserez sur le bowl-cake
ASTUCES : vous voulez plus de chocolat sans augmenter vos SP diminuez les pétales de maïs
BON APPÉTIT !
C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur, c'est simple🤷🏻♀️ me contacter par mail 👇mamymiecuisine@gmail.com